8 thời điểm vàng uống nước tốt nhất

Lượt xem: 4727

Đánh giá

Chúng ta đều đã biết nước đóng vai trò quan trọng đối với sự sống của con người. Nước cung cấp khoáng chất và vận chuyển các dưỡng chất đến các tế bào, nước tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể, nước giúp điều hòa thân nhiệt,  giúp cơ thể thải độc tố ra bên ngoài, cho chúng ta một làn da tươi sáng. Nước tốt vậy đó, các bạn đã uống nước đúng cách để nước có thể thực hiện tốt vai trò của chúng chưa? Hãy cùng LỌC NƯỚC CỬU LONG tham khảo 8 thời điểm vàng để uống nước tốt nhất trong ngày nhé!

8_ly_nuoc_moi_ngay_cho_co_the_khoe_manh

  • 7h00:  Uống 1 ly nước ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng khi dạ dày còn trống rỗng sẽ giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng, thanh lọc cơ thể, lấy lại năng lượng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể, tăng cường trao đổi chất.
  • 9h00: Uống ly thứ hai, bắt đầu ngày làm việc. Đó là khoảng 1 giờ sau khi ăn sáng của bạn, có một ly nước và bắt đầu ngày làm việc của bạn.
  • 11h30: Uống nước 30 phút trước khi ăn trưa sẽ tốt cho hệ tiêu hóa.
  • 13h30: Uống ly nước 1 giờ sau bữa trưa giúp các chất dinh dưỡng từ thực phẩm được hấp thụ tốt hơn.
  • 15h00: Uống 1 ly nước giúp cơ thể tỉnh táo, tang cường sự tập trung cho công việc.
  • 17h00: Uống 1 ly nước sẽ giúp bạn tránh ăn nhiều vào buổi tối.
  • 20h00: Uống một ly nước sau ăn tối 1 giờ và trước khi tắm sẽ giúp ổn định huyết áp.
  • 22h00: Ly nước cuối cùng của ngày, trước khi đi ngủ sẽ giúp tránh đột quỵ và đau tim, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào trong khi ngủ.

Hãy sử dụng máy lọc nước để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình

Để nước sinh hoạt nhà bạn được sạch hơn hãy tham khảo thêm các sản phẩm lọc nước tổng đầu nguồn tại đây!

Đăng ký kiểm tra mẫu nước miễn phí TẠI ĐÂY!

Môi trường Cửu Long

Mục lục bài viết

Bài viết cùng chủ đề
  • Giảm cân đơn giản chỉ là uống đủ nước

    [Môi trường Cửu Long]Chúng tôi biết rằng uống nước là điều cần thiết để giữ cho chúng ta khỏe mạnh. Nước tăng cường năng lượng, giữ độ ẩm cho làn da của bạn, giảm mệt mỏi và có lợi cho sức khỏe của chúng ta theo nhiều cách. Tuy nhiên, khi nói về uống nước giảm cân, từ Orquer đến chế độ ăn kiêng Atkins, thực tế mọi kế hoạch ăn kiêng đều khuyên bạn nên uống nhiều nước để giảm cân. 
  • Cho trẻ uống nước bao nhiêu là đủ?

    [Môi trường Cửu Long]Trẻ nhỏ, thiếu nước có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như khô miệng, táo bón, thiếu tập trung. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý bổ sung nước đầy đủ cho con.Cơ thể con người được tạo thành từ 70% là nước. Nước có rất nhiều chức năng quan trọng cho cơ thể bao gồm điều chỉnh thân nhiệt, tiêu hóa thức ăn và bài tiết chất thải. Cơ thể mất nước suốt cả ngày khi bạn đổ mồ hôi, thở và đi tiểu. Điều quan trọng là bạn cần bù đủ lượng nước đã mất.
  • Trẻ cần uống bao nhiêu nước một ngày?

    [Môi trường Cửu Long]Trẻ 6-12 tháng tuổi mỗi ngày cần khoảng 100 ml nước cho mỗi kg cân nặng cơ thể, kể cả sữa.Trong cơ thể, nước chiếm 60-70%, rất cần thiết đối với sức khỏe. Tất cả phản ứng, các quá trình chuyển hóa trong cơ thể đều cần nước. Nước giúp cơ thể thải độc qua nước tiểu, mồ hôi. Đối với trẻ em nước lại càng quan trọng.
  • 4 mức nhiệt độ của nước tốt cho cơ thể

    [Môi trường Cửu Long]Nước từ 35 đến 40 độ C tốt cho dạ dày, nước 85 độ C thích hợp để pha trà. Một số thành phần dinh dưỡng phản ứng với nhiệt độ nước. Vì vậy cần chú ý nhiệt độ nước khi pha sữa, trà, mật ong.
  • 7 lợi ích của nước đối với cơ thể

    [Môi trường Cửu Long] Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần ít nhất là 1,5 lít nước. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo mỗi người nên uống nhiều hơn mức 1,5 lít mỗi ngày để đảm bảo cho cơ thể hoạt động bình thường. Dưới đây là 7 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe từ việc uống đủ nước. 
  • 6 thời điểm cần bổ sung nước

    [Môi trường Cửu Long] Ngủ dậy, lúc đói, mệt mỏi, trước các bữa ăn, khi tập thể dục, bị ốm, ho, tiêu chảy... cơ thể cần bổ sung nước.Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Việt - Đức, cho biết khi nhiệt độ ngoài trời lên 38-40 độ C, cơ thể rất dễ bị mất nước.

DỊCH VỤ
THÔNG TIN CẦN BIẾT
Giải Pháp Xử Lý NướcNước & Sức khỏeDanh mục Sản phẩm
  • Xử lý nước cho nhà máy nước đá

    [Môi trường Cửu Long]"Nước đá" không đơn giản là nước được đông thành đá dùng để giải khát trong những ngày hè oi bức, ngày nay "Nước đá" được sử dụng rất nhiều trong giải khát, ăn uống thậm chí còn đ...
  • Xử lý nước cấp dùng trong công nghiệp

    [Môi trường Cửu Long]Tình trạng nguồn nước ngày càng ô nhiễm, nước sạch khan hiếm hoặc không thực sự đạt chất lượng khiến nhiều doanh nghiệp đã phải sử dụng nước máy dùng cho sản xuất nhưng chi phí qu...
  • Xử lý nước cho Khu nghỉ dưỡng

    [Môi trường Cửu Long]Nước cấp cho khu nghỉ dưỡng rất quan trọng. Nếu nguồn nước không được sạch, sẽ để lại cảm quan không tốt cho khách. Khi đó, khách sẽ không quay trở lại.Nước cấp cho khách sạn, khu...
  • Xử lý nước nhiễm mặn

    [Môi trường Cửu Long]Nước nhiễm mặn là trong nước có thành phần NaCl làm cho nước có vị từ lợ đến mặn. Trước đây, nước mặn là do hiện tượng nước biển xâm thực từ các vùng cửa sông đi vào trong màu khô...

  • 7 lợi ích của nước đối với cơ thể

    [Môi trường Cửu Long] Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần ít nhất là 1,5 lít nước. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo mỗi người nên uống nhiều hơn mức 1,5 lít mỗi ngày để đảm bảo cho cơ thể hoạt...
  • Cho trẻ uống nước bao nhiêu là đủ?

    [Môi trường Cửu Long]Trẻ nhỏ, thiếu nước có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng như khô miệng, táo bón, thiếu tập trung. Vì vậy, bố mẹ cần chú ý bổ sung nước đầy đủ cho con.Cơ thể con người được tạo ...
  • 9 lợi ích cần biết về việc uống đủ nước mỗi ngày

     [Môi trường Cửu Long]Hầu hết chúng ta đều hiểu tầm quan trọng của việc giữ cơ thể đủ nước, đặc biệt vào các tháng hè nóng bức. Với những đặc tính như dễ kiếm, rẻ tiền và không chứa calo, nước có...
  • 8 thời điểm vàng uống nước tốt nhất

    [Môi trường Cửu Long]Chúng ta đều đã biết nước đóng vai trò quan trọng đối với sự sống của con người. Nước cung cấp khoáng chất và vận chuyển các dưỡng chất đến các tế bào, nước tham gia vào quá trình...

  • Máy nước nóng NLMT

    Cung cấp Máy nước nóng NLMT - Vật tư - Thiết bị - Vật liệu lọc nước giá tốt - Nhận cung ứng khối lượng lớn cho Nhà máy sản xuất - Nhận thay vật liệu lọc - Màng lọc - Bảo dưỡng hệ thống lọc n...
  • Màng lọc RO - UF

    Cung cấp Vật tư - Thiết bị - Vật liệu lọc nước giá tốt - Nhận cung ứng khối lượng lớn cho Nhà máy sản xuất - Nhận thay vật liệu lọc - Màng lọc - Bảo dưỡng hệ thống lọc nước tổng dân dụng và ...
  • Đèn UV diệt khuẩn nước

    Cung cấp Đèn diệt khuẩn nước tia UV chính hãng  xuất xứ China/Taiwan/Canada/Pháp/USA - Cung cấp giá tốt cho dự án/Công trình số lượng lớn/Đối tác thương mại. - Cung cấp - Lắp đặt thiết ...
  • Máy lọc nước

    Cung cấp Vật tư - Thiết bị - Vật liệu lọc nước giá tốt - Nhận cung ứng khối lượng lớn cho Nhà máy sản xuất - Nhận thay vật liệu lọc - Màng lọc - Bảo dưỡng hệ thống lọc nước tổng dân dụng và ...

CTY TNHH THIẾT BỊ ĐIỆN VÀ MÔI TRƯỜNG CỬU LONG

 

Từ Thứ 2 - Thứ 7 (8:00 - 17:00)

LIÊN HỆ – Vĩnh Thịnh 0318391771 - Do Sở KH&ĐT Tp.HCM cấp

Hình ảnh Biểu Tượng Chuyển Khoản Ngân Hàng Từ Kinh Doanh Hai ... 8093 6688 – Ngân hàng ACB - PGD Gò Mây

 

🏠 60 Đường 3158A Phạm Thế Hiển - P.7 - Q.8 - Tp.HCM

 

🏠 KCN Vĩnh Lộc - Bình Chánh - Tp.HCM

 

🏠 Đường 2-3-4, Vĩnh Lộc A - Bình Chánh - Tp.HCM

 

📲 (+84) 98 228 3389

 

🌎 Công ty Môi trường Cửu Long .Com

 

🌎 Ctmoitruongcuulong@gmail.com

 

Facebook png images | PNGEgg  Công ty Môi trường Cửu Long

TEST MẪU NƯỚC MIỄN PHÍ
Nguồn nước bạn cần lọc:
Sản phẩm cần tư vấn:
 
benner-he-thong-loc-tong-cong-nghiep.
CUU LONG FILTER SINCE 2011